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Soupe Crème de bolets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

66g EAN 7611100088640 Instantsuppen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 23pro 100 g
Eiweiß: 0,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 3,7 gpro 100 g
Fett: 0,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (250 g): 58 Kalorien. Pro 100 g: 23 Kalorien, 0,7 g Eiweiß, 0,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 250 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	96 kJ / 23 kcal	241 kJ / 58 kcal (3%)
Fett	0,6 g	1,5 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g	0,8 g (4%)
Kohlenhydrate	3,7 g	9,2 g (4%)
davon Zucker	0,5 g	1,2 g (1%)
Ballaststoffe	0,5 g	1,2 g
Eiweiß	0,7 g	1,8 g (4%)
Salz	0,86 g	2,15 g (36%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

23 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,7 g

Kohlenhydrate3,7 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,5 g

Fett0,6 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Cholesterin0,0 mg

Natrium344 mg

Calcium44,9 mg

Kalium280 mg

Eisen2,4 mg

Vitamin A1529500 mcg

Vitamin C19,3 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Alnatura Hühner-Nudel Suppe Eiweiß 1,1 g · 21 kcal pro 100 g

−0,2 g Ges. Fettsäuren−24 mg Natrium−2 Kalorien
Maggi Hochzeit Suppe Maggi Eiweiß 0,9 g · 19 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−40 mg Natrium
Maggi Fleischklößchen Suppe Eiweiß 0,9 g · 22 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−40 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Fruktose 36 Steinpilz Speisesalz, Hefeextrakt, Jodsalz, Kaliumchlorid, Kartoffelstärke, Kurkuma, Lactose, Milch, Milcheweiss, Palmfett, Petersilie, Pflanzenöle, Sonnenblumenfett, Weizenmehl, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soupe Crème de bolets?

100 g Soupe Crème de bolets enthalten 23 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Soupe Crème de bolets?

100 g Soupe Crème de bolets enthalten 0,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Soupe Crème de bolets?

100 g Soupe Crème de bolets enthalten 3,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Soupe Crème de bolets?

100 g Soupe Crème de bolets enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Soupe Crème de bolets?

100 g Soupe Crème de bolets enthalten 344,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Soupe Crème de bolets?

100 g Soupe Crème de bolets enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Soupe Crème de bolets?

Die Hauptzutaten von Soupe Crème de bolets sind: Aroma, Fruktose 36 Steinpilz Speisesalz, Hefeextrakt, Jodsalz, Kaliumchlorid.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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