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Japonais — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 7610062000301 Schokoladenkekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 515pro 100 g
Eiweiß: 8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 59 gpro 100 g
Fett: 27 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Japonais 515 Kalorien, 8 g Eiweiß und 27 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält PeanutsEnthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2155 kJ / 515 kcal
Fett	27 g
davon gesättigte Fettsäuren	13 g
Kohlenhydrate	59 g
davon Zucker	42 g
Eiweiß	8 g
Salz	0,23 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

515 Kalorien in 100 g

Eiweiß8 g

Kohlenhydrate59 g

Zucker42 g

Zugesetzter Zucker38,6 g

Fett27 g

Gesättigte Fettsäuren13 g

Natrium92 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

JENSEN & CO AS Xcrispy minis Eiweiß 10 g · 386 kcal pro 100 g

−25 g Zucker−10,7 g Ges. Fettsäuren−28 mg Natrium
Sommer Dinkel Cantuccini mit Mandel und Schokolade Eiweiß 9,3 g · 451 kcal pro 100 g

−15 g Zucker−10,1 g Ges. Fettsäuren−8 mg Natrium
Mogli Kakao Kekse mit Dinkel & Butter Eiweiß 8,2 g · 452 kcal pro 100 g

−18 g Zucker−4,7 g Ges. Fettsäuren−40 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Backtriebmittel, Dextrose, Diphoshates, Eipulver, Emulgator, Erdnussöl, Fett, Glukosesirup, Haselnuss, Kakaomasse, Karamellzucker, Kokosnussöl, Lecithin, Magermilchpulver, Maisstärke, Mandel, Molke, Natriumcarbonate, Natürliches Aroma, Palmöl, Powdered egg white, Reisstärke, Sojalecithine, Speisesalz, Ungehärtete pflanzliche Öle, Weizenmehl

Allergene

Enthält: Gluten, Peanuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Japonais?

100 g Japonais enthalten 515 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Japonais?

100 g Japonais enthalten 8,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Japonais?

100 g Japonais enthalten 59,0 g Kohlenhydrate. Davon 42,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Japonais?

100 g Japonais enthalten 42,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Japonais?

100 g Japonais enthalten 92,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Japonais?

Die Hauptzutaten von Japonais sind: Backtriebmittel, Dextrose, Diphoshates, Eipulver, Emulgator.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

26 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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