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Vegane Falafel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

190g EAN 7290013998088 Falafel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 187pro 100 g
Eiweiß: 7,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 18 gpro 100 g
Fett: 7,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (95 g): 178 Kalorien. Pro 100 g: 187 Kalorien, 7,5 g Eiweiß, 7,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 95 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	782 kJ / 187 kcal	743 kJ / 178 kcal (9%)
Fett	7,5 g	7,1 g (10%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,6 g	0,6 g (3%)
Kohlenhydrate	18 g	17,1 g (7%)
davon Zucker	2 g	1,9 g (2%)
Ballaststoffe	8,7 g	8,3 g
Eiweiß	7,5 g	7,1 g (14%)
Salz	1,20 g	1,14 g (19%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

187 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,5 g

Kohlenhydrate18 g

Zucker2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe8,7 g

Fett7,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,6 g

Natrium480 mg

Eisen0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Apfelmark, Gepufferter Essig, Gewürze, Hefeextrakt, Kichererbse, Knoblauch, Koriander, Kreuzkümmel, Maisstärke, Paprikaextrakt (Capsanthin und Capsorubin), Petersilie, Pflanzenöle, Pulse, Raps, Säureregulator, Schwarzer Pfeffer, Sonnenblumen, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl, Zucchini, Zwiebel

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Celery, Eggs, Mustard, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegane Falafel?

100 g Vegane Falafel enthalten 187 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vegane Falafel?

100 g Vegane Falafel enthalten 7,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegane Falafel?

100 g Vegane Falafel enthalten 18,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vegane Falafel?

100 g Vegane Falafel enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegane Falafel?

100 g Vegane Falafel enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vegane Falafel?

100 g Vegane Falafel enthalten 8,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Vegane Falafel?

Die Hauptzutaten von Vegane Falafel sind: Apfelmark, Gepufferter Essig, Gewürze, Hefeextrakt, Kichererbse.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

22 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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