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Chili Con Carne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 7036480052164 Auf Fleisch basierende Lebensmittel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
428pro 100 g
Eiweiß
18 gpro 100 g
Kohlenhydrate
39 gpro 100 g
Fett
20 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (133 g): 569 Kalorien. Pro 100 g: 428 Kalorien, 18 g Eiweiß, 20 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 133 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1791 kJ / 428 kcal 2382 kJ / 569 kcal (28%)
Fett 20 g 26,6 g (38%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,7 g 4,9 g (25%)
Kohlenhydrate 39 g 51,9 g (20%)
davon Zucker 7 g 9,3 g (10%)
Ballaststoffe 12 g 16,0 g
Eiweiß 18 g 23,9 g (48%)
Salz 3,50 g 4,66 g (78%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

428 Kalorien in 100 g
Eiweiß18 g
Kohlenhydrate39 g
Zucker7 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe12 g
Fett20 g
Gesättigte Fettsäuren3,7 g
Natrium1400 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Bohnen, Fleischbrühe, Gemüsepaprika, Knoblauch, Kolzaöl, Maisstärke, Pain De Viande, Potato flour, Rind, Roter Chili, Sojasauce, Speisesalz, Tomatenkonzentrat, Vitamin C, Würzmittel, Zwiebel

Allergene

Enthält: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chili Con Carne?

100 g Chili Con Carne enthalten 428 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chili Con Carne?

100 g Chili Con Carne enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chili Con Carne?

100 g Chili Con Carne enthalten 39,0 g Kohlenhydrate. Davon 7,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chili Con Carne?

100 g Chili Con Carne enthalten 7,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chili Con Carne?

100 g Chili Con Carne enthalten 1400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Chili Con Carne?

100 g Chili Con Carne enthalten 12,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Chili Con Carne?

Die Hauptzutaten von Chili Con Carne sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Bohnen, Fleischbrühe, Gemüsepaprika.

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