Lays Chinas — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 163pro 100 g
- Eiweiß
- 1,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 16,6 gpro 100 g
- Fett
- 10 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (52 g): 85 Kalorien. Pro 100 g: 163 Kalorien, 1,5 g Eiweiß, 10 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 52 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 682 kJ / 163 kcal | 355 kJ / 85 kcal (4%) |
| Fett | 10 g | 5,2 g (7%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5 g | 2,6 g (13%) |
| Kohlenhydrate | 16,6 g | 8,6 g (3%) |
| davon Zucker | 2,3 g | 1,2 g (1%) |
| Eiweiß | 1,5 g | 0,8 g (2%) |
| Salz | 0,47 g | 0,24 g (4%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Lays Chinas kaufen
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−0,8 g Zucker−4,6 g Ges. Fettsäuren−187 mg Natrium
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−0,8 g Zucker−4,2 g Ges. Fettsäuren−188 mg Natrium
Zutaten
Aspartam, Citronensäure, Cucumber, Dinatrium-5'-ribonukleotid, Essig, Gewürze, Lebensmittelzusatzstoff, Maltodextrin, Mononatriumglutamat, Natriumbenzoat, Potato flour, Refining Vegetable Oil, Sojabohne, Sojasauce, Speisesalz, Stärke, Wasser, Weizen, Zucker, Zwiebel
Allergene
Enthält: Gluten, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Lays Chinas?
100 g Lays Chinas enthalten 163 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Lays Chinas?
100 g Lays Chinas enthalten 1,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Lays Chinas?
100 g Lays Chinas enthalten 16,6 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Lays Chinas?
100 g Lays Chinas enthalten 2,3 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Lays Chinas?
100 g Lays Chinas enthalten 188,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Lays Chinas?
Die Hauptzutaten von Lays Chinas sind: Aspartam, Citronensäure, Cucumber, Dinatrium-5'-ribonukleotid, Essig.
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