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Cacao oat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 5411188128564 Hafermilch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 44pro 100 ml
Eiweiß: 0,5 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 6,2 gpro 100 ml
Fett: 1,7 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Cacao oat 44 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 1,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	184 kJ / 44 kcal
Fett	1,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g
Kohlenhydrate	6,2 g
davon Zucker	4,6 g
Ballaststoffe	0,7 g
Eiweiß	0,5 g
Salz	0,11 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

44 Kalorien in 100 ml

Eiweiß0,5 g

Kohlenhydrate6,2 g

Zucker4,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,7 g

Fett1,7 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Natrium44 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Aldi Bio-Haferdrink - Mandel Protein 1 g · 40 kcal per 100 g

−0,8 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−12 mg Natrium
REWE Bio + vegan Haferdrink Pulver Protein 0,6 g · 35 kcal per 100 g

−3,4 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−36 mg Natrium
Alpro Oat Original Protein 0,8 g · 44 kcal per 100 g

−1,4 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−13 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Calciumphosphate, Ergocalciferol, Fettarmer Kakao, Gellan, Hafer, Haferbasis, Johannisbrotkernmehl, Kaliumphosphat, Meersalz, Riboflavins, Säureregulator, Sonnenblumenöl, Stabilisator, Tricalciumphosphat, Wasser, Zichorienfäser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cacao oat?

100 g Cacao oat enthalten 44 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cacao oat?

100 g Cacao oat enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cacao oat?

100 g Cacao oat enthalten 6,2 g Kohlenhydrate. Davon 4,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cacao oat?

100 g Cacao oat enthalten 4,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cacao oat?

100 g Cacao oat enthalten 44,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cacao oat?

100 g Cacao oat enthalten 0,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Cacao oat?

Die Hauptzutaten von Cacao oat sind: Aroma, Calciumphosphate, Ergocalciferol, Fettarmer Kakao, Gellan.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

17 Zutaten · 5 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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