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Crunchy Nut — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

720g EAN 5059319016849 Frühstückscerealien Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 398pro 100 g
Eiweiß: 6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 82 gpro 100 g
Fett: 4,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Crunchy Nut 398 Kalorien, 6 g Eiweiß und 4,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1665 kJ / 398 kcal
Fett	4,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,7 g
Kohlenhydrate	82 g
davon Zucker	35 g
Ballaststoffe	2,5 g
Eiweiß	6 g
Salz	0,75 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

398 Kalorien in 100 g

Eiweiß6 g

Kohlenhydrate82 g

Zucker35 g

Zugesetzter Zucker25 g

Ballaststoffe2,5 g

Fett4,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,7 g

Natrium300 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

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−29 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−300 mg Natrium
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−16,5 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−258 Kalorien
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−35 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−260 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Cobalamine, Eisen, Erdnuss, Folsäure, Gerstenmalz, Honig, Mais, Melasse, Nikotinsäure, Riboflavins, Speisesalz, Thiamin, Vitamin B6, Vitamin D

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchy Nut?

100 g Crunchy Nut enthalten 398 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Crunchy Nut?

100 g Crunchy Nut enthalten 6,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Crunchy Nut?

100 g Crunchy Nut enthalten 82,0 g Kohlenhydrate. Davon 35,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Crunchy Nut?

100 g Crunchy Nut enthalten 35,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Crunchy Nut?

100 g Crunchy Nut enthalten 300,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Crunchy Nut?

100 g Crunchy Nut enthalten 2,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Crunchy Nut?

Die Hauptzutaten von Crunchy Nut sind: Cobalamine, Eisen, Erdnuss, Folsäure, Gerstenmalz.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

14 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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