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Bacon — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

70g EAN 4388844056312 Speck Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
348pro 100 g
Eiweiß
13,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
32,3 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 348 Kalorien. Pro 100 g: 348 Kalorien, 13,2 g Eiweiß, 32,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1456 kJ / 348 kcal 1456 kJ / 348 kcal (17%)
Fett 32,3 g 32,3 g (46%)
davon gesättigte Fettsäuren 32,3 g 32,3 g (161%)
Kohlenhydrate 1 g 1 g (0%)
davon Zucker 1 g 1 g (1%)
Eiweiß 13,2 g 13,2 g (26%)
Salz 2,30 g 2,30 g (38%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

348 Kalorien in 100 g
Eiweiß13,2 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker1 g
Zugesetzter Zucker1,1 g
Fett32,3 g
Gesättigte Fettsäuren32,3 g
Natrium920 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Buchenholzrauch, Dextrose, Jodsalz, Kaliumiodat, Konservierungsstoff, Meersalz, Nährwerte Gewürzextrakte, Natriumascorbat, Natriumcitrate, Natriumnitrit, Reifungskulturen, Schweinebauch, Stabilisator

Allergene

Kann enthalten: Celery, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bacon?

100 g Bacon enthalten 348 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bacon?

100 g Bacon enthalten 13,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bacon?

100 g Bacon enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bacon?

100 g Bacon enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bacon?

100 g Bacon enthalten 920,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Bacon?

Die Hauptzutaten von Bacon sind: Antioxidant, Buchenholzrauch, Dextrose, Jodsalz, Kaliumiodat.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
14 Zutaten · 4 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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