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Frühlingsrolle mit feinem Gemüse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4388844008748 Gefrorene Fertigmahlzeiten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 143pro 100 g
Eiweiß: 3,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 22,4 gpro 100 g
Fett: 4,2 gpro 100 g

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Pro Portion (150 g): 214 Kalorien. Pro 100 g: 143 Kalorien, 3,8 g Eiweiß, 4,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält CeleryEnthält EggsEnthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	597 kJ / 143 kcal	895 kJ / 214 kcal (11%)
Fett	4,2 g	6,3 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,1 g	3,2 g (16%)
Kohlenhydrate	22,4 g	33,6 g (13%)
davon Zucker	3 g	4,5 g (5%)
Ballaststoffe	4,3 g	6,4 g
Eiweiß	3,8 g	5,7 g (11%)
Salz	1 g	1,50 g (25%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

143 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,8 g

Kohlenhydrate22,4 g

Zucker3 g

Zugesetzter Zucker0,0 g

Ballaststoffe4,3 g

Fett4,2 g

Gesättigte Fettsäuren2,1 g

Cholesterin0,4 mg

Natrium400 mg

Calcium23,2 mg

Kalium199 mg

Eisen1,3 mg

Vitamin A0,2 mcg

Vitamin C1,8 mg

Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Frühlingsrolle mit feinem Gemüse kaufen

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Zutaten

Aroma, Gemischte Gewürze, Hühnerei, Karotten, Kartoffel, Lactose, Lauch, Molkenerzeugnis, Mungobohnenkeime, Palmfett, Paprika, Pflanzenöle, Rapsöl, Reis, Sellerie, Speisesalz, Stärke, Wasser, Weißkohl, Weizenmehl, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Celery, Eggs, Gluten, Milk

Kann enthalten: Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frühlingsrolle mit feinem Gemüse?

100 g Frühlingsrolle mit feinem Gemüse enthalten 143 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frühlingsrolle mit feinem Gemüse?

100 g Frühlingsrolle mit feinem Gemüse enthalten 3,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frühlingsrolle mit feinem Gemüse?

100 g Frühlingsrolle mit feinem Gemüse enthalten 22,4 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frühlingsrolle mit feinem Gemüse?

100 g Frühlingsrolle mit feinem Gemüse enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frühlingsrolle mit feinem Gemüse?

100 g Frühlingsrolle mit feinem Gemüse enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Frühlingsrolle mit feinem Gemüse?

100 g Frühlingsrolle mit feinem Gemüse enthalten 4,286 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Frühlingsrolle mit feinem Gemüse?

Die Hauptzutaten von Frühlingsrolle mit feinem Gemüse sind: Aroma, Gemischte Gewürze, Hühnerei, Karotten, Kartoffel.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

22 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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