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Klassischer Kartoffelsalat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1000 g EAN 4388840217014 Kartoffeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 158pro 100 g
Eiweiß: 1,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12,9 gpro 100 g
Fett: 11,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 238 Kalorien. Pro 100 g: 158 Kalorien, 1,5 g Eiweiß, 11,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält Mustard

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	663 kJ / 158 kcal	994 kJ / 238 kcal (12%)
Fett	11,2 g	16,8 g (24%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g	1,4 g (7%)
Kohlenhydrate	12,9 g	19,4 g (7%)
davon Zucker	2,5 g	3,8 g (4%)
Ballaststoffe	1,2 g	1,8 g
Eiweiß	1,5 g	2,2 g (5%)
Salz	1,15 g	1,73 g (29%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

158 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,5 g

Kohlenhydrate12,9 g

Zucker2,5 g

Zugesetzter Zucker2,2 g

Ballaststoffe1,2 g

Fett11,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Cholesterin0 mg

Natrium460 mg

Calcium6,2 mg

Kalium250 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C2,4 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Côté Marché Mâche Eiweiß 2 g · 16,8 kcal pro 100 g

−2,5 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−457 mg Natrium
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−2,5 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−457 mg Natrium
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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Branntweinessig, Eigelb, Essigsäure, Guarkernmehl, Gurke, Kartoffel, Rapsöl, Säuerungsmittel, Senfsaaten, Speisesalz, Stärke, Verdickungsmittel, Wasser, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Eggs, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Klassischer Kartoffelsalat?

100 g Klassischer Kartoffelsalat enthalten 158 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Klassischer Kartoffelsalat?

100 g Klassischer Kartoffelsalat enthalten 1,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Klassischer Kartoffelsalat?

100 g Klassischer Kartoffelsalat enthalten 12,9 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Klassischer Kartoffelsalat?

100 g Klassischer Kartoffelsalat enthalten 2,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Klassischer Kartoffelsalat?

100 g Klassischer Kartoffelsalat enthalten 460,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Klassischer Kartoffelsalat?

100 g Klassischer Kartoffelsalat enthalten 1,222 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Klassischer Kartoffelsalat?

Die Hauptzutaten von Klassischer Kartoffelsalat sind: Branntweinessig, Eigelb, Essigsäure, Guarkernmehl, Gurke.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

15 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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