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Hummus Pikant — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4337256969895 Red pepper hummus Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
246pro 100 g
Eiweiß
7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12 gpro 100 g
Fett
18 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 g): 492 Kalorien. Pro 100 g: 246 Kalorien, 7 g Eiweiß, 18 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1029 kJ / 246 kcal 2059 kJ / 492 kcal (25%)
Fett 18 g 36 g (51%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,1 g 4,2 g (21%)
Kohlenhydrate 12 g 24 g (9%)
davon Zucker 3,7 g 7,4 g (8%)
Ballaststoffe 4,5 g 9 g
Eiweiß 7 g 14 g (28%)
Salz 1,38 g 2,76 g (46%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

246 Kalorien in 100 g
Eiweiß7 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker3,7 g
Zugesetzter Zucker3,0 g
Ballaststoffe4,5 g
Fett18 g
Gesättigte Fettsäuren2,1 g
Natrium551 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Branntweinessig, Chili Zutaten, Citronensäure, Essigsäure, Gekochte Kichererbsen, Kichererbsenpüree Mit Sesampaste, Kirschpaprika, Milchsäure, Paprika, Petersilie, Pulse, Rapsöl, Rote Paprika, Sambal Oelek, Säuerungsmittel, Sesampaste, Speise, Speisesalz, Wasser, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Crustaceans, Eggs, Fish, Gluten, Milk, Mustard, Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hummus Pikant?

100 g Hummus Pikant enthalten 246 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hummus Pikant?

100 g Hummus Pikant enthalten 7,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hummus Pikant?

100 g Hummus Pikant enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hummus Pikant?

100 g Hummus Pikant enthalten 3,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hummus Pikant?

100 g Hummus Pikant enthalten 551,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hummus Pikant?

100 g Hummus Pikant enthalten 4,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hummus Pikant?

Die Hauptzutaten von Hummus Pikant sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Branntweinessig, Chili Zutaten, Citronensäure.

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