ja!

ja Gewürzketchup — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4337256749923 Ketchup Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 144pro 100 g
Eiweiß: 0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 34 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält ja Gewürzketchup 144 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	603 kJ / 144 kcal
Fett	0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	—
Kohlenhydrate	34 g
davon Zucker	29 g
Ballaststoffe	0,6 g
Eiweiß	0,5 g
Salz	1,97 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

144 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,5 g

Kohlenhydrate34 g

Zucker29 g

Zugesetzter Zucker19,1 g

Ballaststoffe0,6 g

Fett0,5 g

Natrium787 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

ja Gewürzketchup kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Tabaluga Ketchup Eiweiß 2,2 g · 86 kcal pro 100 g

−13,8 g Zucker−411 mg Natrium−58,1 Kalorien
Edeka Food Service Tomaten-Ketchup Eiweiß 3,2 g · 140 kcal pro 100 g

−4,2 g Zucker−397 mg Natrium−4,6 Kalorien
Delikato Tomaten Ketchup Eiweiß 1,6 g · 70 kcal pro 100 g

−17 g Zucker−399 mg Natrium−74,1 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Branntweinessig, Curry 0 7 Gewürze, Glukose-Fruktose-Sirup, Guarkernmehl, Modifizierte Stärke, Nor Gebrauch Schütteln, Speisesalz, Tomatensaft Aus Tomatensaftkonzen Trat, Verdickungsmittel, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat ja Gewürzketchup?

100 g ja Gewürzketchup enthalten 144 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält ja Gewürzketchup?

100 g ja Gewürzketchup enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält ja Gewürzketchup?

100 g ja Gewürzketchup enthalten 34,0 g Kohlenhydrate. Davon 29,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält ja Gewürzketchup?

100 g ja Gewürzketchup enthalten 29,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält ja Gewürzketchup?

100 g ja Gewürzketchup enthalten 787,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält ja Gewürzketchup?

100 g ja Gewürzketchup enthalten 0,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von ja Gewürzketchup?

Die Hauptzutaten von ja Gewürzketchup sind: Branntweinessig, Curry 0 7 Gewürze, Glukose-Fruktose-Sirup, Guarkernmehl, Modifizierte Stärke.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von ja!

Nährwerte weiterer Produkte von ja!:

Alle Produkte von ja! →