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Frühlings Rollen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

4pcs EAN 4337256694315 Frühlingsrolle Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
152pro 100 g
Eiweiß
6,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
18 gpro 100 g
Fett
5,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (400 g): 607 Kalorien. Pro 100 g: 152 Kalorien, 6,3 g Eiweiß, 5,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 635 kJ / 152 kcal 2540 kJ / 607 kcal (30%)
Fett 5,8 g 23,2 g (33%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g 2,4 g (12%)
Kohlenhydrate 18 g 72 g (28%)
davon Zucker 2,5 g 10 g (11%)
Ballaststoffe 1,7 g 6,8 g
Eiweiß 6,3 g 25,2 g (50%)
Salz 1,48 g 5,92 g (99%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

152 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,3 g
Kohlenhydrate18 g
Zucker2,5 g
Zugesetzter Zucker0,2 g
Ballaststoffe1,7 g
Fett5,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Natrium592 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Citronensäure, Getrocknete Mu Err Pilze, Gewürz, Hähnchenbrustfilet, Hühnerbrühe, Ingwer, Karotten, Knoblauchpüree, Lauch, Methylcellulose, Modifizierte Stärke, Mungobohnensprossen, Paprika, Rapsöl, Reismehl, Säureregulator, Sojabohne, Sojasauce, Speisesalz, Stabilisator, Vollei, Wasser, Weißkohl, Weizenmehl, Zucker, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frühlings Rollen?

100 g Frühlings Rollen enthalten 152 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frühlings Rollen?

100 g Frühlings Rollen enthalten 6,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frühlings Rollen?

100 g Frühlings Rollen enthalten 18,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frühlings Rollen?

100 g Frühlings Rollen enthalten 2,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frühlings Rollen?

100 g Frühlings Rollen enthalten 592,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Frühlings Rollen?

100 g Frühlings Rollen enthalten 1,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Frühlings Rollen?

Die Hauptzutaten von Frühlings Rollen sind: Citronensäure, Getrocknete Mu Err Pilze, Gewürz, Hähnchenbrustfilet, Hühnerbrühe.

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