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Schinken Würfel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4337256563628 Schwein Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 246pro 100 g
Eiweiß: 20 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1 gpro 100 g
Fett: 18 gpro 100 g

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Pro Portion (125 g): 308 Kalorien. Pro 100 g: 246 Kalorien, 20 g Eiweiß, 18 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 125 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1029 kJ / 246 kcal	1287 kJ / 308 kcal (15%)
Fett	18 g	22,5 g (32%)
davon gesättigte Fettsäuren	8 g	10 g (50%)
Kohlenhydrate	1 g	1,2 g (0%)
davon Zucker	0,9 g	1,1 g (1%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	20 g	25 g (50%)
Salz	4,50 g	5,63 g (94%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

246 Kalorien in 100 g

Eiweiß20 g

Kohlenhydrate1 g

Zucker0,9 g

Zugesetzter Zucker2,2 g

Ballaststoffe0 g

Fett18 g

Gesättigte Fettsäuren8 g

Natrium1800 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Metzgerfrisch Schweinefilet Eiweiß 23 g · 119 kcal pro 100 g

−0,9 g Zucker−6,8 g Ges. Fettsäuren−1740 mg Natrium
Aldi Schweineminutensteaks Eiweiß 23 g · 119 kcal pro 100 g

−0,9 g Zucker−6,7 g Ges. Fettsäuren−1740 mg Natrium
Aldi Minutensteaks Eiweiß 23 g · 119 kcal pro 100 g

−0,9 g Zucker−6,7 g Ges. Fettsäuren−1740 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Dextrose, Diphosphate, Form 2, Gewürz Extrakte, Jodsalz, Kaliumiodat, Kaliumsorbat, Kalumlactat, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Rauch, Reifungskulturen, Säureregulator, Schweinefleisch, Stabilisator

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schinken Würfel?

100 g Schinken Würfel enthalten 246 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schinken Würfel?

100 g Schinken Würfel enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schinken Würfel?

100 g Schinken Würfel enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schinken Würfel?

100 g Schinken Würfel enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schinken Würfel?

100 g Schinken Würfel enthalten 1800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schinken Würfel?

100 g Schinken Würfel enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Schinken Würfel?

Die Hauptzutaten von Schinken Würfel sind: Antioxidant, Dextrose, Diphosphate, Form 2, Gewürz Extrakte.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

17 Zutaten · 6 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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