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Bagels mit Sesam — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

340g EAN 4337256212670 Bagels Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
300pro 100 g
Eiweiß
9,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
56 gpro 100 g
Fett
5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (85 g): 255 Kalorien. Pro 100 g: 300 Kalorien, 9,8 g Eiweiß, 5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Sesame seedsEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 85 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1255 kJ / 300 kcal 1067 kJ / 255 kcal (13%)
Fett 5 g 4,2 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 0,4 g (2%)
Kohlenhydrate 56 g 47,6 g (18%)
davon Zucker 5 g 4,2 g (5%)
Ballaststoffe 2,5 g 2,1 g
Eiweiß 9,8 g 8,3 g (17%)
Salz 0,90 g 0,77 g (13%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

300 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,8 g
Kohlenhydrate56 g
Zucker5 g
Zugesetzter Zucker1,5 g
Ballaststoffe2,5 g
Fett5 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium360 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Emulgator, Ethanol, Gemaltzen Weizenmehl, Gerstenmalzmehl, Hefe, Konservierungsstoff, Lecithine, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natürliches Aroma, Rapsöl, Sesam, Sojamehl, Sorbinsäure, Speisesalz, Wasser, Weizengluten, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Sesame seeds, Soybeans

Kann enthalten: Eggs, Lupin, Milk, Mustard, Nuts, Peanuts, 85

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bagels mit Sesam?

100 g Bagels mit Sesam enthalten 300 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bagels mit Sesam?

100 g Bagels mit Sesam enthalten 9,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bagels mit Sesam?

100 g Bagels mit Sesam enthalten 56,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bagels mit Sesam?

100 g Bagels mit Sesam enthalten 5,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bagels mit Sesam?

100 g Bagels mit Sesam enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bagels mit Sesam?

100 g Bagels mit Sesam enthalten 2,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bagels mit Sesam?

Die Hauptzutaten von Bagels mit Sesam sind: Emulgator, Ethanol, Gemaltzen Weizenmehl, Gerstenmalzmehl, Hefe.

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