Natur Gut

Mini elisen lebkuchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 Gramm EAN 21691287 Lebkuchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 393pro 100 g
Eiweiß: 1,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 54,3 gpro 100 g
Fett: 14,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Mini elisen lebkuchen 393 Kalorien, 1,6 g Eiweiß und 14,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1644 kJ / 393 kcal
Fett	14,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	8,2 g
Kohlenhydrate	54,3 g
davon Zucker	48,9 g
Eiweiß	1,6 g
Salz	0,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

393 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,6 g

Kohlenhydrate54,3 g

Zucker48,9 g

Zugesetzter Zucker27,9 g

Fett14,6 g

Gesättigte Fettsäuren8,2 g

Natrium200 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Mini elisen lebkuchen kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Klene Suikervrij milde Torte muntdrop Eiweiß 11,1 g · 222 kcal pro 100 g

−48,9 g Zucker−8,2 g Ges. Fettsäuren−144 mg Natrium
Dr. Oetker High Protein Pudding Salted Caramel Eiweiß 10 g · 80 kcal pro 100 g

−44 g Zucker−7,3 g Ges. Fettsäuren−20 mg Natrium
Dr. Oetker High Protein Mahlzeit Milchreis Eiweiß 7,5 g · 85 kcal pro 100 g

−45,5 g Zucker−7,2 g Ges. Fettsäuren−121 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Backtriebmittel, Blütenhonig, Haselnuss, Hühnervolleipulver, Kartoffelstärke, Lsamen, Mandel, Milcheiweiß Hühnereitrockeneiweiß, Natriumhydrogencarbonat, Nürnberger Elisen Lebkuchen Mit Ölsamen, Orangenschale, Rapsöl, Reismehl, Rohrzucker, Siehe A, Speisesalz, Wachsmaisstärke, Weizenmehl, Weizenprotein, Zimt, Zitronensaft

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini elisen lebkuchen?

100 g Mini elisen lebkuchen enthalten 393 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mini elisen lebkuchen?

100 g Mini elisen lebkuchen enthalten 1,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mini elisen lebkuchen?

100 g Mini elisen lebkuchen enthalten 54,3 g Kohlenhydrate. Davon 48,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mini elisen lebkuchen?

100 g Mini elisen lebkuchen enthalten 48,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mini elisen lebkuchen?

100 g Mini elisen lebkuchen enthalten 200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Mini elisen lebkuchen?

Die Hauptzutaten von Mini elisen lebkuchen sind: Backtriebmittel, Blütenhonig, Haselnuss, Hühnervolleipulver, Kartoffelstärke.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

21 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Natur Gut

Nährwerte weiterer Produkte von Natur Gut:

Alle Produkte von Natur Gut →