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Bohnentopf Mexikanischer Art — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

800g EAN 4337185634871 Fertiggerichte in Dosen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 86pro 100 g
Eiweiß: 5,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 9,2 gpro 100 g
Fett: 2,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (400 g): 344 Kalorien. Pro 100 g: 86 Kalorien, 5,1 g Eiweiß, 2,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	360 kJ / 86 kcal	1439 kJ / 344 kcal (17%)
Fett	2,5 g	10 g (14%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g	3,6 g (18%)
Kohlenhydrate	9,2 g	36,8 g (14%)
davon Zucker	2,2 g	8,8 g (10%)
Ballaststoffe	3,1 g	12,4 g
Eiweiß	5,1 g	20,4 g (41%)
Salz	1,10 g	4,40 g (73%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

86 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,1 g

Kohlenhydrate9,2 g

Zucker2,2 g

Zugesetzter Zucker0,0 g

Ballaststoffe3,1 g

Fett2,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Natrium440 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Erasco Erbsen-Eintopf Eiweiß 5,7 g · 81 kcal pro 100 g

−1,4 g Zucker−0,8 g Ges. Fettsäuren−140 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bohnentopf Mexikanischer Art?

100 g Bohnentopf Mexikanischer Art enthalten 86 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bohnentopf Mexikanischer Art?

100 g Bohnentopf Mexikanischer Art enthalten 5,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bohnentopf Mexikanischer Art?

100 g Bohnentopf Mexikanischer Art enthalten 9,2 g Kohlenhydrate. Davon 2,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bohnentopf Mexikanischer Art?

100 g Bohnentopf Mexikanischer Art enthalten 2,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bohnentopf Mexikanischer Art?

100 g Bohnentopf Mexikanischer Art enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bohnentopf Mexikanischer Art?

100 g Bohnentopf Mexikanischer Art enthalten 3,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bohnentopf Mexikanischer Art?

Die Hauptzutaten von Bohnentopf Mexikanischer Art sind: Enthält Senf Karotten Grüne Bohnen, Guarkernmehl, Hühnereiweiss, Jagdwurst, Karamelzuckersirup Verdickungsmittel.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

20 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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