Kartoffeltaschen Spinat & Mozzarella — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 195pro 100 g
- Eiweiß
- 3,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 17,7 gpro 100 g
- Fett
- 11,2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 195 Kalorien. Pro 100 g: 195 Kalorien, 3,4 g Eiweiß, 11,2 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 816 kJ / 195 kcal | 816 kJ / 195 kcal (10%) |
| Fett | 11,2 g | 11,2 g (16%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,8 g | 1,8 g (9%) |
| Kohlenhydrate | 17,7 g | 17,7 g (7%) |
| davon Zucker | 0,7 g | 0,7 g (1%) |
| Ballaststoffe | 4,8 g | 4,8 g |
| Eiweiß | 3,4 g | 3,4 g (7%) |
| Salz | 0,80 g | 0,80 g (13%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Kartoffeltaschen Spinat & Mozzarella kaufen
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Dextrose, Doppelrahmstufe, Frischkäse, Gewürze, Jodsalz, Kaliumiodat, Kartoffelflocken, Milcheiweiß, Mozzarella, Rahm, Rapsöl, Spinat, Stärke, Wasser
Allergene
Kann enthalten: Celery, Eggs, Gluten, Sesame seeds
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kartoffeltaschen Spinat & Mozzarella?
100 g Kartoffeltaschen Spinat & Mozzarella enthalten 195 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Kartoffeltaschen Spinat & Mozzarella?
100 g Kartoffeltaschen Spinat & Mozzarella enthalten 3,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Kartoffeltaschen Spinat & Mozzarella?
100 g Kartoffeltaschen Spinat & Mozzarella enthalten 17,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Kartoffeltaschen Spinat & Mozzarella?
100 g Kartoffeltaschen Spinat & Mozzarella enthalten 0,7 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Kartoffeltaschen Spinat & Mozzarella?
100 g Kartoffeltaschen Spinat & Mozzarella enthalten 320,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Kartoffeltaschen Spinat & Mozzarella?
100 g Kartoffeltaschen Spinat & Mozzarella enthalten 4,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Kartoffeltaschen Spinat & Mozzarella?
Die Hauptzutaten von Kartoffeltaschen Spinat & Mozzarella sind: Dextrose, Doppelrahmstufe, Frischkäse, Gewürze, Jodsalz.
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