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Weißkrautsalat mit Paprika — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1kg EAN 4316268487511 Krautsalat Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 110pro 100 g
Eiweiß: 1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 14,5 gpro 100 g
Fett: 4,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Weißkrautsalat mit Paprika 110 Kalorien, 1 g Eiweiß und 4,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	460 kJ / 110 kcal
Fett	4,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g
Kohlenhydrate	14,5 g
davon Zucker	14 g
Eiweiß	1 g
Salz	1,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

110 Kalorien in 100 g

Eiweiß1 g

Kohlenhydrate14,5 g

Zucker14 g

Zugesetzter Zucker4,3 g

Fett4,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Natrium480 mg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

natsu Edamame und Quinoa Salat Eiweiß 8,3 g · 99,3 kcal pro 100 g

−13,5 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−348 mg Natrium
Bio Organics Baby Spinat Eiweiß 2,6 g · 28,7 kcal pro 100 g

−13,7 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−412 mg Natrium
Betty Bossi Roquette Eiweiß 2,5 g · 26 kcal pro 100 g

−12 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−449 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure Säuerungsmittel, Branntweinessig, Citronensäure, Dextrose, Essig Öl Dressing, Jodsalz, Kaliumiodat, Paprika, Rapsöl, Wasser, Weißkohi, Würzmischung, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Weißkrautsalat mit Paprika?

100 g Weißkrautsalat mit Paprika enthalten 110 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Weißkrautsalat mit Paprika?

100 g Weißkrautsalat mit Paprika enthalten 1,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Weißkrautsalat mit Paprika?

100 g Weißkrautsalat mit Paprika enthalten 14,5 g Kohlenhydrate. Davon 14,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Weißkrautsalat mit Paprika?

100 g Weißkrautsalat mit Paprika enthalten 14,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Weißkrautsalat mit Paprika?

100 g Weißkrautsalat mit Paprika enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Weißkrautsalat mit Paprika?

Die Hauptzutaten von Weißkrautsalat mit Paprika sind: Antioxidant, Ascorbinsäure Säuerungsmittel, Branntweinessig, Citronensäure, Dextrose.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

14 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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