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Zaziki — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4311596417117 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 117pro 100 g
Eiweiß: 4,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 8,3 gpro 100 g
Fett: 7,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Zaziki 117 Kalorien, 4,1 g Eiweiß und 7,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	490 kJ / 117 kcal
Fett	7,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	4,4 g
Kohlenhydrate	8,3 g
davon Zucker	3,2 g
Eiweiß	4,1 g
Salz	1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

117 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,1 g

Kohlenhydrate8,3 g

Zucker3,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett7,5 g

Gesättigte Fettsäuren4,4 g

Natrium400 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−3,2 g Zucker−4,4 g Ges. Fettsäuren−400 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Agar-Agar, E440a, Gurke, Knoblauch, Kokosfett, Meersalz, Milcheiweiß, Milchfermenten, Modifizierte Stärke, Natives Olivenöl Extra, Pfeffer, Rapsöl, Vollmilch, Weinessig

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zaziki?

100 g Zaziki enthalten 117 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Zaziki?

100 g Zaziki enthalten 4,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Zaziki?

100 g Zaziki enthalten 8,3 g Kohlenhydrate. Davon 3,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Zaziki?

100 g Zaziki enthalten 3,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Zaziki?

100 g Zaziki enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Zaziki?

Die Hauptzutaten von Zaziki sind: Agar-Agar, E440a, Gurke, Knoblauch, Kokosfett.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

14 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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