Whole & Pur

Das Brot - Ohne Mehl & Hefe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 2111099003792 Brote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 306pro 100 g
Eiweiß: 11,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 14,8 gpro 100 g
Fett: 19,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Das Brot - Ohne Mehl & Hefe 306 Kalorien, 11,5 g Eiweiß und 19,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1280 kJ / 306 kcal
Fett	19,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,8 g
Kohlenhydrate	14,8 g
davon Zucker	3,6 g
Ballaststoffe	12,9 g
Eiweiß	11,5 g
Salz	0,97 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

306 Kalorien in 100 g

Eiweiß11,5 g

Kohlenhydrate14,8 g

Zucker3,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe12,9 g

Fett19,4 g

Gesättigte Fettsäuren2,8 g

Natrium388 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

ADAM'S BREAD Eiweiß 21,7 g · 149 kcal pro 100 g

−2,8 g Zucker−1,1 g Ges. Fettsäuren−388 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Backhonig, Flohsamen, Gepuffter Heizendinkel, Geürze, Haferuollkornflocken, Kürbis, Kürbiskern, Leinsamen, Meersalz, Rapsöl, Roggen, Roggenmalzkeime, Sesam, Soja, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Das Brot - Ohne Mehl & Hefe?

100 g Das Brot - Ohne Mehl & Hefe enthalten 306 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Das Brot - Ohne Mehl & Hefe?

100 g Das Brot - Ohne Mehl & Hefe enthalten 11,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Das Brot - Ohne Mehl & Hefe?

100 g Das Brot - Ohne Mehl & Hefe enthalten 14,8 g Kohlenhydrate. Davon 3,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Das Brot - Ohne Mehl & Hefe?

100 g Das Brot - Ohne Mehl & Hefe enthalten 3,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Das Brot - Ohne Mehl & Hefe?

100 g Das Brot - Ohne Mehl & Hefe enthalten 388,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Das Brot - Ohne Mehl & Hefe?

100 g Das Brot - Ohne Mehl & Hefe enthalten 12,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Das Brot - Ohne Mehl & Hefe?

Die Hauptzutaten von Das Brot - Ohne Mehl & Hefe sind: Backhonig, Flohsamen, Gepuffter Heizendinkel, Geürze, Haferuollkornflocken.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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