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Reis Waffeln Himbeer — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

64g EAN 4311501085790 gepuffte Reiswaffeln mit Bitterschokolade Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 478pro 100 g
Eiweiß: 6,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 62,4 gpro 100 g
Fett: 21,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 478 Kalorien. Pro 100 g: 478 Kalorien, 6,2 g Eiweiß, 21,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2000 kJ / 478 kcal	2000 kJ / 478 kcal (24%)
Fett	21,2 g	21,2 g (30%)
davon gesättigte Fettsäuren	13 g	13 g (65%)
Kohlenhydrate	62,4 g	62,4 g (24%)
davon Zucker	36,8 g	36,8 g (41%)
Ballaststoffe	6,4 g	6,4 g
Eiweiß	6,2 g	6,2 g (12%)
Salz	0,01 g	0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

478 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,2 g

Kohlenhydrate62,4 g

Zucker36,8 g

Zugesetzter Zucker23,1 g

Ballaststoffe6,4 g

Fett21,2 g

Gesättigte Fettsäuren13 g

Cholesterin3,4 mg

Natrium4 mg

Calcium42,3 mg

Kalium503 mg

Eisen6,6 mg

Vitamin A5,9 mcg

Vitamin C1,3 mg

Vitamin D1,2 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Bitterschokolade, Brauner Reis, Emulgator, Himbeeren, Kakaobutter, Kakaomasse, Lecithine, Natürliches Vanillearoma, Polyglycerin-Polyricinoleat, Weißer Reis, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Milk, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Reis Waffeln Himbeer?

100 g Reis Waffeln Himbeer enthalten 478 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Reis Waffeln Himbeer?

100 g Reis Waffeln Himbeer enthalten 6,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Reis Waffeln Himbeer?

100 g Reis Waffeln Himbeer enthalten 62,4 g Kohlenhydrate. Davon 36,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Reis Waffeln Himbeer?

100 g Reis Waffeln Himbeer enthalten 36,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Reis Waffeln Himbeer?

100 g Reis Waffeln Himbeer enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Reis Waffeln Himbeer?

100 g Reis Waffeln Himbeer enthalten 6,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Reis Waffeln Himbeer?

Die Hauptzutaten von Reis Waffeln Himbeer sind: Bitterschokolade, Brauner Reis, Emulgator, Himbeeren, Kakaobutter.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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