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Quarkriegel - Vanille — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

40 g EAN 4270001238221 Curd snacks Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 346pro 100 g
Eiweiß: 10,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 26,1 gpro 100 g
Fett: 22,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (40 g): 138 Kalorien. Pro 100 g: 346 Kalorien, 10,1 g Eiweiß, 22,2 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält Nuts

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1448 kJ / 346 kcal	579 kJ / 138 kcal (7%)
Fett	22,2 g	8,9 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren	14,9 g	6,0 g (30%)
Kohlenhydrate	26,1 g	10,4 g (4%)
davon Zucker	24,7 g	9,9 g (11%)
Eiweiß	10,1 g	4,0 g (8%)
Salz	0,10 g	0,04 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

346 Kalorien in 100 g

Eiweiß10,1 g

Kohlenhydrate26,1 g

Zucker24,7 g

Zugesetzter Zucker23,5 g

Fett22,2 g

Gesättigte Fettsäuren14,9 g

Natrium40 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Von Hier Speisequark Eiweiß 12,3 g · 67,4 kcal pro 100 g

−20,6 g Zucker−14,8 g Ges. Fettsäuren−24 mg Natrium
K-Classic Skyr Pur Eiweiß 11 g · 64 kcal pro 100 g

−20,7 g Zucker−14,8 g Ges. Fettsäuren−12 mg Natrium
Berchtesgadener Land Bio-Quark Magerstufe Eiweiß 11,8 g · 65 kcal pro 100 g

−21,2 g Zucker−14,8 g Ges. Fettsäuren−8 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Kakaohaltige Fettglasur, Kokosnussöl, Lab, Lecithin, Milcheiweiß, Milchfermenten, Pasteurisierte Magermilch, Quark, Rahm, Raps, Shea Butter, Vanillin, Zucker

Allergene

Enthält: Nuts

Kann enthalten: Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Quarkriegel - Vanille?

100 g Quarkriegel - Vanille enthalten 346 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Quarkriegel - Vanille?

100 g Quarkriegel - Vanille enthalten 10,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Quarkriegel - Vanille?

100 g Quarkriegel - Vanille enthalten 26,1 g Kohlenhydrate. Davon 24,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Quarkriegel - Vanille?

100 g Quarkriegel - Vanille enthalten 24,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Quarkriegel - Vanille?

100 g Quarkriegel - Vanille enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Quarkriegel - Vanille?

Die Hauptzutaten von Quarkriegel - Vanille sind: Aroma, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Kakaohaltige Fettglasur, Kokosnussöl.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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