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Quark Traum Himbeere — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 20011666 Fermented dairy desserts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 82pro 100 g
Eiweiß: 7,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12,2 gpro 100 g
Fett: 0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (500 g): 410 Kalorien. Pro 100 g: 82 Kalorien, 7,1 g Eiweiß, 0,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 500 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	343 kJ / 82 kcal	1715 kJ / 410 kcal (21%)
Fett	0,2 g	1 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,5 g (3%)
Kohlenhydrate	12,2 g	61 g (23%)
davon Zucker	11,9 g	59,5 g (66%)
Eiweiß	7,1 g	35,5 g (71%)
Salz	0,10 g	0,50 g (8%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

82 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,1 g

Kohlenhydrate12,2 g

Zucker11,9 g

Zugesetzter Zucker8 g

Fett0,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium40 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Apf Er Karotte, Aroma, Färbendes Pflanzenkonzentrat, Giukoe Tose Sirup, Himbeersaft, Kirsch, Modifizierte Stärke, Quark, Rettich, Zitronensaftkonzenra Hoher Proteingehalt, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Quark Traum Himbeere?

100 g Quark Traum Himbeere enthalten 82 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Quark Traum Himbeere?

100 g Quark Traum Himbeere enthalten 7,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Quark Traum Himbeere?

100 g Quark Traum Himbeere enthalten 12,2 g Kohlenhydrate. Davon 11,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Quark Traum Himbeere?

100 g Quark Traum Himbeere enthalten 11,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Quark Traum Himbeere?

100 g Quark Traum Himbeere enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Quark Traum Himbeere?

Die Hauptzutaten von Quark Traum Himbeere sind: Apf Er Karotte, Aroma, Färbendes Pflanzenkonzentrat, Giukoe Tose Sirup, Himbeersaft.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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