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Me so Ramen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

117g EAN 4262357860492 Instant Nudelsuppen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
80pro 100 g
Eiweiß
2,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12,8 gpro 100 g
Fett
1,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (517 g): 414 Kalorien. Pro 100 g: 80 Kalorien, 2,7 g Eiweiß, 1,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 517 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 335 kJ / 80 kcal 1731 kJ / 414 kcal (21%)
Fett 1,8 g 9,3 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1,0 g (5%)
Kohlenhydrate 12,8 g 66,2 g (25%)
davon Zucker 0,9 g 4,7 g (5%)
Ballaststoffe 3,0 g 15,6 g
Eiweiß 2,7 g 14,1 g (28%)
Salz 0,58 g 3,00 g (50%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

80 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,7 g
Kohlenhydrate12,8 g
Zucker0,9 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe3,0 g
Fett1,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium232 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ballaststoff Aus Der Chicoree Wurzel, Fett, Ingwer, Karamell, Kartoffelstärke, Knoblauch, Koji Starterkultur, Lauch, Miso, Natürliches Aroma, Nori Alge Allergene, Paprika, Pastinake, Peperoni, Pulver, Rapsöl, Shiitakepilz, Shiitakepilze, Sojabohne, Sojabohnen Pflanzenhack, Sojael, Sojaprotein, Sonnenblumen Protein, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Tapioka, Tomate, Vollkornreis, Vollkornreisnudel, Weiß, Zwiebel

Allergene

Enthält: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Me so Ramen?

100 g Me so Ramen enthalten 80 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Me so Ramen?

100 g Me so Ramen enthalten 2,73 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Me so Ramen?

100 g Me so Ramen enthalten 12,8 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Me so Ramen?

100 g Me so Ramen enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Me so Ramen?

100 g Me so Ramen enthalten 232,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Me so Ramen?

100 g Me so Ramen enthalten 3,02 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Me so Ramen?

Die Hauptzutaten von Me so Ramen sind: Ballaststoff Aus Der Chicoree Wurzel, Fett, Ingwer, Karamell, Kartoffelstärke.

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