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Brilliant Bolognese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260753371260 Fertiggerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 104pro 100 g
Eiweiß: 4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 16,2 gpro 100 g
Fett: 2,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Brilliant Bolognese 104 Kalorien, 4 g Eiweiß und 2,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	435 kJ / 104 kcal
Fett	2,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g
Kohlenhydrate	16,2 g
davon Zucker	3,1 g
Ballaststoffe	2 g
Eiweiß	4 g
Salz	0,55 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

104 Kalorien in 100 g

Eiweiß4 g

Kohlenhydrate16,2 g

Zucker3,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2 g

Fett2,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Natrium220 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Natural Cool Grünkohl, tiefgefroren Eiweiß 4,2 g · 37 kcal pro 100 g

−0,6 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−220 mg Natrium
Ja! Nasi Goreng Eiweiß 5,3 g · 81 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−220 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Brilliant Bolognese?

100 g Brilliant Bolognese enthalten 104 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Brilliant Bolognese?

100 g Brilliant Bolognese enthalten 4,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Brilliant Bolognese?

100 g Brilliant Bolognese enthalten 16,2 g Kohlenhydrate. Davon 3,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Brilliant Bolognese?

100 g Brilliant Bolognese enthalten 3,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Brilliant Bolognese?

100 g Brilliant Bolognese enthalten 220,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Brilliant Bolognese?

100 g Brilliant Bolognese enthalten 2,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Brilliant Bolognese?

Die Hauptzutaten von Brilliant Bolognese sind: Aubergine, Basilikum, Braune Linsen, Gemüsefond, Hartweizengrieß.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

22 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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