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Grüne Oliven — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 20792824 grüne kernlose Oliven Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
185pro 100 g
Eiweiß
1,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,6 gpro 100 g
Fett
18,9 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Grüne Oliven 185 Kalorien, 1,4 g Eiweiß und 18,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 774 kJ / 185 kcal
Fett 18,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,8 g
Kohlenhydrate 0,6 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 1,4 g
Salz 2,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

185 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate0,6 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett18,9 g
Gesättigte Fettsäuren2,8 g
Natrium880 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Branntweinessig, Calciumlactat, Citronensäure, Dill, Festigungsmittel, Gewürze, Grüne Chalkidiki Oliven Ohne Stein, Kaliumsorbat, Knoblauch, Konservierungsstoff, Natives Olivenöl Extra, Natriumbenzoat, Peperoni, Säuerungsmittel, Scharfe Rote Peperoni, Scharfe Rote Peperoni Geschnitten, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Tomatenmark

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grüne Oliven?

100 g Grüne Oliven enthalten 185 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Grüne Oliven?

100 g Grüne Oliven enthalten 1,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Grüne Oliven?

100 g Grüne Oliven enthalten 0,6 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Grüne Oliven?

100 g Grüne Oliven enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Grüne Oliven?

100 g Grüne Oliven enthalten 880,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Grüne Oliven?

100 g Grüne Oliven enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Grüne Oliven?

Die Hauptzutaten von Grüne Oliven sind: Antioxidant, Branntweinessig, Calciumlactat, Citronensäure, Dill.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
20 Zutaten · 4 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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