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Aceitunas verdes con especias — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

105 g EAN 20158613 grüne kernlose Oliven Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 231pro 100 g
Eiweiß: 1,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 24 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Aceitunas verdes con especias 231 Kalorien, 1,4 g Eiweiß und 24 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	967 kJ / 231 kcal
Fett	24 g
davon gesättigte Fettsäuren	3 g
Kohlenhydrate	0 g
davon Zucker	0 g
Ballaststoffe	1,9 g
Eiweiß	1,4 g
Salz	4 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

231 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,4 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,9 g

Fett24 g

Gesättigte Fettsäuren3 g

Cholesterin0,5 mg

Natrium1600 mg

Calcium30,6 mg

Kalium16,7 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,1 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Baresa Olivenmix zitrone & basilikum Eiweiß 1,4 g · 170 kcal pro 100 g

−660 mg Natrium−61 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Citronensäure, Gewürz, Grüne Oliven, Säuerungsmittel, Sonnenblumenöl, Speisesalz

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Sulphur dioxide and sulphites

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Aceitunas verdes con especias?

100 g Aceitunas verdes con especias enthalten 231 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Aceitunas verdes con especias?

100 g Aceitunas verdes con especias enthalten 1,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Aceitunas verdes con especias?

100 g Aceitunas verdes con especias enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Aceitunas verdes con especias?

100 g Aceitunas verdes con especias enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Aceitunas verdes con especias?

100 g Aceitunas verdes con especias enthalten 1600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Aceitunas verdes con especias?

100 g Aceitunas verdes con especias enthalten 1,872 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Aceitunas verdes con especias?

Die Hauptzutaten von Aceitunas verdes con especias sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Citronensäure, Gewürz, Grüne Oliven.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

8 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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