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Kürbiskernbrötchen 3+1 — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

4 Stk. EAN 2070000557901 Brötchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 345pro 100 g
Eiweiß: 13 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 40,2 gpro 100 g
Fett: 14,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kürbiskernbrötchen 3+1 345 Kalorien, 13 g Eiweiß und 14,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1444 kJ / 345 kcal
Fett	14,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,7 g
Kohlenhydrate	40,2 g
davon Zucker	1,2 g
Eiweiß	13 g
Salz	1,11 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

345 Kalorien in 100 g

Eiweiß13 g

Kohlenhydrate40,2 g

Zucker1,2 g

Zugesetzter Zucker0,1 g

Fett14,7 g

Gesättigte Fettsäuren2,7 g

Natrium444 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Brinker 10 Eiweißbrötchen Eiweiß 25 g · 9 kcal pro 100 g

−0,2 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−44 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kürbiskernbrötchen 3+1?

100 g Kürbiskernbrötchen 3+1 enthalten 345 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kürbiskernbrötchen 3+1?

100 g Kürbiskernbrötchen 3+1 enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kürbiskernbrötchen 3+1?

100 g Kürbiskernbrötchen 3+1 enthalten 40,2 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kürbiskernbrötchen 3+1?

100 g Kürbiskernbrötchen 3+1 enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kürbiskernbrötchen 3+1?

100 g Kürbiskernbrötchen 3+1 enthalten 444,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Kürbiskernbrötchen 3+1?

Die Hauptzutaten von Kürbiskernbrötchen 3+1 sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Backhefe, Backleinsaat, Branntweinessig.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

27 Zutaten · 5 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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