Rocka Nutrition

Rocka Milk — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

2kg EAN 4251105500049 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
365pro 100 g
Eiweiß
85,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
2,7 gpro 100 g
Fett
1,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 110 Kalorien. Pro 100 g: 365 Kalorien, 85,7 g Eiweiß, 1,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1527 kJ / 365 kcal 458 kJ / 110 kcal (5%)
Fett 1,1 g 0,3 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g 0,1 g (0%)
Kohlenhydrate 2,7 g 0,8 g (0%)
davon Zucker 0,9 g 0,3 g (0%)
Eiweiß 85,7 g 25,7 g (51%)
Salz 0,30 g 0,09 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

365 Kalorien in 100 g
Eiweiß85,7 g
Kohlenhydrate2,7 g
Zucker0,9 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett1,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium120 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Acesulfam-K, Aroma, Beta-Carotin, Bromelain, Calciumcaseinat, Carboxymethylcellulose, Colour - color, Farbstoff Beta-Carotin, Guarkernmehl, L Glutamin, Micellares Casein, Papain, Speisesalz, Sucralose, Taurin, Trennmittel Calciumphosphat, Verdickungsmittel, Xanthan

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rocka Milk?

100 g Rocka Milk enthalten 365 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rocka Milk?

100 g Rocka Milk enthalten 85,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rocka Milk?

100 g Rocka Milk enthalten 2,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rocka Milk?

100 g Rocka Milk enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rocka Milk?

100 g Rocka Milk enthalten 120,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Rocka Milk?

Die Hauptzutaten von Rocka Milk sind: Acesulfam-K, Aroma, Beta-Carotin, Bromelain, Calciumcaseinat.