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Kürbiskerne Winterzauber — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

120 g EAN 4250859320101 Kürbiskerne und deren Produkte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 518pro 100 g
Eiweiß: 21,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 40,4 gpro 100 g
Fett: 28,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kürbiskerne Winterzauber 518 Kalorien, 21,9 g Eiweiß und 28,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2167 kJ / 518 kcal
Fett	28,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	5,4 g
Kohlenhydrate	40,4 g
davon Zucker	39,3 g
Ballaststoffe	0,8 g
Eiweiß	21,9 g
Salz	0,04 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

518 Kalorien in 100 g

Eiweiß21,9 g

Kohlenhydrate40,4 g

Zucker39,3 g

Zugesetzter Zucker38,4 g

Ballaststoffe0,8 g

Fett28,6 g

Gesättigte Fettsäuren5,4 g

Cholesterin0 mg

Natrium16 mg

Calcium18,2 mg

Kalium189 mg

Eisen0,4 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C8,7 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ingwer, Kardamom, Kürbis, Kürbiskern, Muskatnuss, Nelke, Orangenschale, Peperoni, Rohrohrzucker, Stemanis, Zimt, Zitronenschalen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kürbiskerne Winterzauber?

100 g Kürbiskerne Winterzauber enthalten 518 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kürbiskerne Winterzauber?

100 g Kürbiskerne Winterzauber enthalten 21,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kürbiskerne Winterzauber?

100 g Kürbiskerne Winterzauber enthalten 40,4 g Kohlenhydrate. Davon 39,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kürbiskerne Winterzauber?

100 g Kürbiskerne Winterzauber enthalten 39,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kürbiskerne Winterzauber?

100 g Kürbiskerne Winterzauber enthalten 16,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kürbiskerne Winterzauber?

100 g Kürbiskerne Winterzauber enthalten 0,767 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kürbiskerne Winterzauber?

Die Hauptzutaten von Kürbiskerne Winterzauber sind: Ingwer, Kardamom, Kürbis, Kürbiskern, Muskatnuss.

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