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Genuss für Zwischendurch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

15g EAN 9004998005550 Kürbiskerne und deren Produkte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 555pro 100 g
Eiweiß: 15 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 30 gpro 100 g
Fett: 39 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Genuss für Zwischendurch 555 Kalorien, 15 g Eiweiß und 39 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2322 kJ / 555 kcal
Fett	39 g
davon gesättigte Fettsäuren	18 g
Kohlenhydrate	30 g
davon Zucker	28 g
Ballaststoffe	8,6 g
Eiweiß	15 g
Salz	0,14 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

555 Kalorien in 100 g

Eiweiß15 g

Kohlenhydrate30 g

Zucker28 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe8,6 g

Fett39 g

Gesättigte Fettsäuren18 g

Cholesterin0 mg

Natrium56 mg

Calcium206 mg

Kalium1646 mg

Eisen14,7 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C5,6 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

A Msi 100, Meersalz, Mirin, Reis, Sojabohne, Süßreis, Tamari, Wasser

Allergene

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Genuss für Zwischendurch?

100 g Genuss für Zwischendurch enthalten 555 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Genuss für Zwischendurch?

100 g Genuss für Zwischendurch enthalten 15,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Genuss für Zwischendurch?

100 g Genuss für Zwischendurch enthalten 30,0 g Kohlenhydrate. Davon 28,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Genuss für Zwischendurch?

100 g Genuss für Zwischendurch enthalten 28,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Genuss für Zwischendurch?

100 g Genuss für Zwischendurch enthalten 56,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Genuss für Zwischendurch?

100 g Genuss für Zwischendurch enthalten 8,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Genuss für Zwischendurch?

Die Hauptzutaten von Genuss für Zwischendurch sind: A Msi 100, Meersalz, Mirin, Reis, Sojabohne.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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