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Veggie Love mit Blumenkohlreis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4250241208598 Reisgerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 118pro 100 g
Eiweiß: 4,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,7 gpro 100 g
Fett: 7,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 g): 236 Kalorien. Pro 100 g: 118 Kalorien, 4,1 g Eiweiß, 7,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	494 kJ / 118 kcal	987 kJ / 236 kcal (12%)
Fett	7,6 g	15,2 g (22%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g	1,8 g (9%)
Kohlenhydrate	6,7 g	13,4 g (5%)
davon Zucker	2,3 g	4,6 g (5%)
Ballaststoffe	3,2 g	6,4 g
Eiweiß	4,1 g	8,2 g (16%)
Salz	0,17 g	0,34 g (6%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

118 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,1 g

Kohlenhydrate6,7 g

Zucker2,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe3,2 g

Fett7,6 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Natrium68 mg

Vitamin C34 mg

Zutatenhinweise

Enthält peanut Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Veggie Love mit Blumenkohlreis kaufen

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Zutaten

Blumenkohl, Erbse, Gemüsemischung, Gewürz, Gewürze, Grüne Bohne, Karotten, Kidneybohne, Knoblauch, Kokosfett, Maisstärke, Margarine, Rote Bohnen, Rote Zwiebel, Sojabohne, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Tomate, Wasser, Zitronensaftkonzentrat

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Peanuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Veggie Love mit Blumenkohlreis?

100 g Veggie Love mit Blumenkohlreis enthalten 118 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Veggie Love mit Blumenkohlreis?

100 g Veggie Love mit Blumenkohlreis enthalten 4,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Veggie Love mit Blumenkohlreis?

100 g Veggie Love mit Blumenkohlreis enthalten 6,7 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Veggie Love mit Blumenkohlreis?

100 g Veggie Love mit Blumenkohlreis enthalten 2,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Veggie Love mit Blumenkohlreis?

100 g Veggie Love mit Blumenkohlreis enthalten 68,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Veggie Love mit Blumenkohlreis?

100 g Veggie Love mit Blumenkohlreis enthalten 3,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Veggie Love mit Blumenkohlreis?

Die Hauptzutaten von Veggie Love mit Blumenkohlreis sind: Blumenkohl, Erbse, Gemüsemischung, Gewürz, Gewürze.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

22 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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