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Bio-Joghurt & Knuspermüsli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 42381747 Joghurt mit Müsli Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
145pro 100 g
Eiweiß
4,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
22,1 gpro 100 g
Fett
3,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio-Joghurt & Knuspermüsli 145 Kalorien, 4,3 g Eiweiß und 3,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 607 kJ / 145 kcal
Fett 3,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,2 g
Kohlenhydrate 22,1 g
davon Zucker 16,8 g
Eiweiß 4,3 g
Salz 0,13 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

145 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,3 g
Kohlenhydrate22,1 g
Zucker16,8 g
Zugesetzter Zucker12,8 g
Fett3,9 g
Gesättigte Fettsäuren2,2 g
Natrium52 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Bio-Joghurt & Knuspermüsli kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Beerstücke, Blütenhonig Stärke, Erdbeerpüree, Färbendes Lebensmittel, Gefriergetrocknete Erd, Gefriergetrocknete Himbeerstücke, Gerstenflocken, Haferflocken, Joghurt, Kokosnuss, Meersalz, Natürliches Erdbeeraroma, Rote Betesaft, Sonnenblumenöl, Weizenflocken, Zitronensaftkonzentrat, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Milk

Kann enthalten: Eggs, Milk, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio-Joghurt & Knuspermüsli?

100 g Bio-Joghurt & Knuspermüsli enthalten 145 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio-Joghurt & Knuspermüsli?

100 g Bio-Joghurt & Knuspermüsli enthalten 4,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio-Joghurt & Knuspermüsli?

100 g Bio-Joghurt & Knuspermüsli enthalten 22,1 g Kohlenhydrate. Davon 16,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio-Joghurt & Knuspermüsli?

100 g Bio-Joghurt & Knuspermüsli enthalten 16,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio-Joghurt & Knuspermüsli?

100 g Bio-Joghurt & Knuspermüsli enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Bio-Joghurt & Knuspermüsli?

Die Hauptzutaten von Bio-Joghurt & Knuspermüsli sind: Beerstücke, Blütenhonig Stärke, Erdbeerpüree, Färbendes Lebensmittel, Gefriergetrocknete Erd.

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