Pizza Spinat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 199pro 100 g
- Eiweiß
- 7,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 27 gpro 100 g
- Fett
- 6,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (350 g): 696 Kalorien. Pro 100 g: 199 Kalorien, 7,6 g Eiweiß, 6,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 350 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 833 kJ / 199 kcal | 2914 kJ / 697 kcal (35%) |
| Fett | 6,1 g | 21,4 g (31%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 g | 8,0 g (40%) |
| Kohlenhydrate | 27 g | 94,5 g (36%) |
| davon Zucker | 2,6 g | 9,1 g (10%) |
| Ballaststoffe | 2,7 g | 9,5 g |
| Eiweiß | 7,6 g | 26,6 g (53%) |
| Salz | 1,10 g | 3,85 g (64%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Ingredient flags
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Basilikum, Frankendammer Schnittkäse, Hefe, Joghurt mild, Knoblauch, Mozzarella, Natives Olivenöl Extra, Oregano, Petersilie, Rapsöl, Rosmarin, Rübenzucker, Speisesalz, Spinat, Tomatenmark, Wasser, Weizenmehl, Weizenstärke, Zitronensaftkonzentrat, Zwiebel
Allergene
Enthält: Gluten, Milk
Kann enthalten: Celery
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Pizza Spinat?
100 g Pizza Spinat enthalten 199 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Pizza Spinat?
100 g Pizza Spinat enthalten 7,6 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Pizza Spinat?
100 g Pizza Spinat enthalten 27,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Pizza Spinat?
100 g Pizza Spinat enthalten 2,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Pizza Spinat?
100 g Pizza Spinat enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Pizza Spinat?
100 g Pizza Spinat enthalten 2,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Pizza Spinat?
Die Hauptzutaten von Pizza Spinat sind: Basilikum, Frankendammer Schnittkäse, Hefe, Joghurt mild, Knoblauch.
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