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Fitness Joghurt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450g EAN 4103840020781 Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 65pro 100 g
Eiweiß: 10,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5,3 gpro 100 g
Fett: 0,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (450 g): 292 Kalorien. Pro 100 g: 65 Kalorien, 10,1 g Eiweiß, 0,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 450 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	272 kJ / 65 kcal	1224 kJ / 293 kcal (15%)
Fett	0,4 g	1,8 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g	1,4 g (7%)
Kohlenhydrate	5,3 g	23,9 g (9%)
davon Zucker	4,7 g	21,1 g (24%)
Eiweiß	10,1 g	45,5 g (91%)
Salz	0,23 g	1,04 g (17%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

65 Kalorien in 100 g

Eiweiß10,1 g

Kohlenhydrate5,3 g

Zucker4,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett0,4 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Natrium92 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Duneen Protein yogurt Vanilla Eiweiß 10,2 g · 62 kcal pro 100 g

−0,7 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−88 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Acesulfam-K, Färbendes Pflanzenkonzentrat, Joghurterzeugnis, Johannisbrotkernmehl, Karotten, Magermilch, Maracujasaft, Maracujasaft Aus Maracujasaftkonzentrat, Milchfermenten, Molkenprotein, Natürliches Aroma, Passionsfrucht, Pfirsich, Stärke, Sucralose, Süßungsmittel, Verdickungsmittel

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fitness Joghurt?

100 g Fitness Joghurt enthalten 65 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fitness Joghurt?

100 g Fitness Joghurt enthalten 10,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fitness Joghurt?

100 g Fitness Joghurt enthalten 5,3 g Kohlenhydrate. Davon 4,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fitness Joghurt?

100 g Fitness Joghurt enthalten 4,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fitness Joghurt?

100 g Fitness Joghurt enthalten 92,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Fitness Joghurt?

Die Hauptzutaten von Fitness Joghurt sind: Acesulfam-K, Färbendes Pflanzenkonzentrat, Joghurterzeugnis, Johannisbrotkernmehl, Karotten.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

17 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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