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Wheat Wraps — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

744g EAN 4068706433443 Weizenfladenbrote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 310pro 100 g
Eiweiß: 9,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 52 gpro 100 g
Fett: 6,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (62 g): 192 Kalorien. Pro 100 g: 310 Kalorien, 9,9 g Eiweiß, 6,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 62 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1297 kJ / 310 kcal	804 kJ / 192 kcal (10%)
Fett	6,5 g	4,0 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,3 g	0,8 g (4%)
Kohlenhydrate	52 g	32,2 g (12%)
davon Zucker	1,9 g	1,2 g (1%)
Ballaststoffe	2,3 g	1,4 g
Eiweiß	9,9 g	6,1 g (12%)
Salz	0,95 g	0,59 g (10%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

310 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,9 g

Kohlenhydrate52 g

Zucker1,9 g

Zugesetzter Zucker1,8 g

Ballaststoffe2,3 g

Fett6,5 g

Gesättigte Fettsäuren1,3 g

Cholesterin0 mg

Natrium380 mg

Calcium20,1 mg

Kalium194 mg

Eisen1,5 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Coop Tortilla Soft Wheat Protein 10 g · 298 kcal per 100 g

−0,4 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−380 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Acide Citrique Stabilisant, Äpfelsäure, Backtriebmittel, Calciumpropionat, Carbonates De Sodium Emulsiant, Citronensäure, Dextrose, Diphosphate, Glycerin, Kaliumsorbat, Kolzaöl, Konservierungsstoff, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natriumcarbonate, Säureregulator, Speisesalz, Stabilisator, Wasser, Weizenmehl, Xanthan

Allergene

Kann enthalten: Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wheat Wraps?

100 g Wheat Wraps enthalten 310 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Wheat Wraps?

100 g Wheat Wraps enthalten 9,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Wheat Wraps?

100 g Wheat Wraps enthalten 52,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Wheat Wraps?

100 g Wheat Wraps enthalten 1,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Wheat Wraps?

100 g Wheat Wraps enthalten 380,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Wheat Wraps?

100 g Wheat Wraps enthalten 2,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Wheat Wraps?

Die Hauptzutaten von Wheat Wraps sind: Acide Citrique Stabilisant, Äpfelsäure, Backtriebmittel, Calciumpropionat, Carbonates De Sodium Emulsiant.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

20 Zutaten · 9 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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