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Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

454g EAN 6910 Brezeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 484pro 100 g
Eiweiß: 16,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 54,8 gpro 100 g
Fett: 22,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (31 g): 150 Kalorien. Pro 100 g: 484 Kalorien, 16,1 g Eiweiß, 22,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 31 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2025 kJ / 484 kcal	628 kJ / 150 kcal (8%)
Fett	22,6 g	7,0 g (10%)
davon gesättigte Fettsäuren	3,2 g	1,0 g (5%)
Kohlenhydrate	54,8 g	17,0 g (7%)
davon Zucker	6,5 g	2,0 g (2%)
Ballaststoffe	3,2 g	1,0 g
Eiweiß	16,1 g	5,0 g (10%)
Salz	1,94 g	0,60 g (10%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

484 Kalorien in 100 g

Eiweiß16,1 g

Kohlenhydrate54,8 g

Zucker6,5 g

Zugesetzter Zucker6,5 g

Ballaststoffe3,2 g

Fett22,6 g

Gesättigte Fettsäuren3,2 g

Transfettsäuren0 g

Cholesterin0 mg

Natrium776 mg

Calcium20 mg

Kalium110 mg

Eisen3,5 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups Enthält palm oil Enthält peanut Enthält wheat Nennt gluten grains

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Erdnussbutter, Folsäure, Geröstete Erdnüsse, L-cystein, Maissirup, Natriumhydroxid, Nikotinsäure, Palmöl, Reduced iron, Riboflavins, Speisesalz, Thiaminmononitrat, Weizenmehl, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets?

100 g Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets enthalten 484 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets?

100 g Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets enthalten 16,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets?

100 g Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets enthalten 54,8 g Kohlenhydrate. Davon 6,45 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets?

100 g Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets enthalten 6,45 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets?

100 g Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets enthalten 776,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets?

100 g Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets enthalten 3,23 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets?

Die Hauptzutaten von Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets sind: Erdnussbutter, Folsäure, Geröstete Erdnüsse, L-cystein, Maissirup.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

14 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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