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Saaten Brot Haselnuss — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4068134075772 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
285pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
21 gpro 100 g
Fett
16 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 285 Kalorien. Pro 100 g: 285 Kalorien, 11 g Eiweiß, 16 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1192 kJ / 285 kcal 1192 kJ / 285 kcal (14%)
Fett 16 g 16 g (23%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,9 g 1,9 g (10%)
Kohlenhydrate 21 g 21 g (8%)
davon Zucker 0,6 g 0,6 g (1%)
Ballaststoffe 8,6 g 8,6 g
Eiweiß 11 g 11 g (22%)
Salz 0,00 g 0,00 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

285 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate21 g
Zucker0,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe8,6 g
Fett16 g
Gesättigte Fettsäuren1,9 g
Natrium1 mg

Zutatenhinweise

Enthält tree nuts

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Cashewkerne, Chiasamen, Früchten, Glutenfreie Hafervoll, Haselnuss, Hirse, Kerne Gemahlene Flohsamenschalen, Kornflocken, Kürbis, Kürbiskern, Leinsaat geschrotet, Lupinensamen, Mandel, Saaten, Senf, Sesam, Sie Fügen Hinzu, Soja, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Steinsalz, Walnuss

Allergene

Kann enthalten: Lupin, Mustard, Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Saaten Brot Haselnuss?

100 g Saaten Brot Haselnuss enthalten 285 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Saaten Brot Haselnuss?

100 g Saaten Brot Haselnuss enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Saaten Brot Haselnuss?

100 g Saaten Brot Haselnuss enthalten 21,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Saaten Brot Haselnuss?

100 g Saaten Brot Haselnuss enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Saaten Brot Haselnuss?

100 g Saaten Brot Haselnuss enthalten 1,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Saaten Brot Haselnuss?

100 g Saaten Brot Haselnuss enthalten 8,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Saaten Brot Haselnuss?

Die Hauptzutaten von Saaten Brot Haselnuss sind: Cashewkerne, Chiasamen, Früchten, Glutenfreie Hafervoll, Haselnuss.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
22 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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