Beef and broccoli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 129pro 100 g
- Eiweiß
- 7,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 12,9 gpro 100 g
- Fett
- 3,2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Beef and broccoli 129 Kalorien, 7,9 g Eiweiß und 3,2 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 538 kJ / 129 kcal |
| Fett | 3,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 12,9 g |
| davon Zucker | 7,1 g |
| Ballaststoffe | 0,7 g |
| Eiweiß | 7,9 g |
| Salz | 0,98 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Austern, Brokkoli, Citronensäure, Cooked In Vegetable Oil, Essig, Hefeextrakt, Hühnerbrühe, Ingwer, Knoblauch, Maisstärke, Meersalz, Natriumhydrogencarbonat, Natürliches Aroma, Ölrübsenöl, Oyster Flavored Sauce Water, Reismehl, Reisstärke, Reiswein, Rind, Sauce Water, Sesamöl, Sojabohne, Sojasauce, Tapioka, Wasser, Weizen, Zucker
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Beef and broccoli?
100 g Beef and broccoli enthalten 129 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Beef and broccoli?
100 g Beef and broccoli enthalten 7,857 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Beef and broccoli?
100 g Beef and broccoli enthalten 12,857 g Kohlenhydrate. Davon 7,143 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Beef and broccoli?
100 g Beef and broccoli enthalten 7,143 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Beef and broccoli?
100 g Beef and broccoli enthalten 392,857 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Beef and broccoli?
100 g Beef and broccoli enthalten 0,714 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Beef and broccoli?
Die Hauptzutaten von Beef and broccoli sind: Austern, Brokkoli, Citronensäure, Cooked In Vegetable Oil, Essig.
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