Risotto Milanese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 343pro 100 g
- Eiweiß
- 7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 76 gpro 100 g
- Fett
- 0,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (250 g): 858 Kalorien. Pro 100 g: 343 Kalorien, 7 g Eiweiß, 0,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 250 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1435 kJ / 343 kcal | 3588 kJ / 858 kcal (43%) |
| Fett | 0,6 g | 1,5 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,2 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 76 g | 190 g (73%) |
| davon Zucker | 4,3 g | 10,8 g (12%) |
| Ballaststoffe | 2,1 g | 5,2 g |
| Eiweiß | 7 g | 17,5 g (35%) |
| Salz | 2,70 g | 6,75 g (113%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Carnaroli Reis, Getrocknete Möhre, Hefeextrakt, Knoblauch, Kurkuma, Petersilie, Rohrzucker, Safran, Schwarzer Pfeffer, Speisesalz, Süßmolkepulver, Zwiebel
Allergene
Enthält: Milk
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Risotto Milanese?
100 g Risotto Milanese enthalten 343 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Risotto Milanese?
100 g Risotto Milanese enthalten 7,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Risotto Milanese?
100 g Risotto Milanese enthalten 76,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Risotto Milanese?
100 g Risotto Milanese enthalten 4,3 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Risotto Milanese?
100 g Risotto Milanese enthalten 1080,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Risotto Milanese?
100 g Risotto Milanese enthalten 2,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Risotto Milanese?
Die Hauptzutaten von Risotto Milanese sind: Carnaroli Reis, Getrocknete Möhre, Hefeextrakt, Knoblauch, Kurkuma.
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