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Heringsfilet Paprika Creme — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4063367371424 Heringe in Dosen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 203pro 100 g
Eiweiß: 10 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4,5 gpro 100 g
Fett: 16 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Heringsfilet Paprika Creme 203 Kalorien, 10 g Eiweiß und 16 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	849 kJ / 203 kcal
Fett	16 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,2 g
Kohlenhydrate	4,5 g
davon Zucker	2,8 g
Ballaststoffe	0,2 g
Eiweiß	10 g
Salz	0,91 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

203 Kalorien in 100 g

Eiweiß10 g

Kohlenhydrate4,5 g

Zucker2,8 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,2 g

Fett16 g

Gesättigte Fettsäuren2,2 g

Cholesterin33,4 mg

Natrium364 mg

Calcium39,9 mg

Kalium269 mg

Eisen0,8 mg

Vitamin A22,9 mcg

Vitamin C4,2 mg

Vitamin D6,4 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

REWE Beste Wahl Heringsfilets in Paprikasauce Eiweiß 11,6 g · 185 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−1,8 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium
Ja! Heringsfilets in Tomatensauce Eiweiß 11,5 g · 172 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−84 mg Natrium−31 Kalorien
Ja Geteilte Heringsfilet Eiweiß 11,5 g · 172 kcal pro 100 g

−0,3 g Zucker−84 mg Natrium−31 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Atlantischer Hering, Carrageen, Gemüsepaprika, Guarkernmehl, Heringfilet, Kolzaöl, Magermilchpulver, Modifizierte Maisstärke, Speisesalz, Tomatenmark, Verdickungsmittel, Wasser, Weinessig, Würzmittel, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Heringsfilet Paprika Creme?

100 g Heringsfilet Paprika Creme enthalten 203 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Heringsfilet Paprika Creme?

100 g Heringsfilet Paprika Creme enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Heringsfilet Paprika Creme?

100 g Heringsfilet Paprika Creme enthalten 4,5 g Kohlenhydrate. Davon 2,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Heringsfilet Paprika Creme?

100 g Heringsfilet Paprika Creme enthalten 2,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Heringsfilet Paprika Creme?

100 g Heringsfilet Paprika Creme enthalten 364,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Heringsfilet Paprika Creme?

100 g Heringsfilet Paprika Creme enthalten 0,216 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Heringsfilet Paprika Creme?

Die Hauptzutaten von Heringsfilet Paprika Creme sind: Atlantischer Hering, Carrageen, Gemüsepaprika, Guarkernmehl, Heringfilet.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

15 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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