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Energy Balls — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 20258269 Riegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 364pro 100 g
Eiweiß: 4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 69,9 gpro 100 g
Fett: 5,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Energy Balls 364 Kalorien, 4 g Eiweiß und 5,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1523 kJ / 364 kcal
Fett	5,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,7 g
Kohlenhydrate	69,9 g
davon Zucker	54,6 g
Ballaststoffe	7,6 g
Eiweiß	4 g
Salz	0,09 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

364 Kalorien in 100 g

Eiweiß4 g

Kohlenhydrate69,9 g

Zucker54,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe7,6 g

Fett5,7 g

Gesättigte Fettsäuren1,7 g

Cholesterin0 mg

Natrium35,8 mg

Calcium45,6 mg

Kalium768 mg

Eisen2,7 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C2,6 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Lubs Mandel Vanille Eiweiß 7,6 g · 344 kcal pro 100 g

−16,7 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−15,8 mg Natrium
kauflan obstriegel cranberry kirsch Eiweiß 4,5 g · 318 kcal pro 100 g

−9,6 g Zucker−1,3 g Ges. Fettsäuren−27,8 mg Natrium
Wyld Beere-Dattel Fruchtriegel Eiweiß 5,7 g · 338 kcal pro 100 g

−25,6 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−23,8 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Cashewkerne, Dattel, Erdnuss, Gefriergetrocknetes Himbeerpulver, Haselnüssen, Kakaonibs, Mandel, Reismehl, Walnüssen

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Energy Balls?

100 g Energy Balls enthalten 364 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Energy Balls?

100 g Energy Balls enthalten 4,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Energy Balls?

100 g Energy Balls enthalten 69,9 g Kohlenhydrate. Davon 54,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Energy Balls?

100 g Energy Balls enthalten 54,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Energy Balls?

100 g Energy Balls enthalten 35,784 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Energy Balls?

100 g Energy Balls enthalten 7,612 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Energy Balls?

Die Hauptzutaten von Energy Balls sind: Cashewkerne, Dattel, Erdnuss, Gefriergetrocknetes Himbeerpulver, Haselnüssen.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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