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Gourmet Feigen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 20197261 Feigen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 290pro 100 g
Eiweiß: 3,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 54 gpro 100 g
Fett: 3,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Gourmet Feigen 290 Kalorien, 3,8 g Eiweiß und 3,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1213 kJ / 290 kcal
Fett	3,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g
Kohlenhydrate	54 g
davon Zucker	31 g
Ballaststoffe	4,1 g
Eiweiß	3,8 g
Salz	0,43 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

290 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,8 g

Kohlenhydrate54 g

Zucker31 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe4,1 g

Fett3,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Cholesterin0 mg

Natrium172 mg

Calcium57 mg

Kalium230 mg

Eisen0,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Feigen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gourmet Feigen?

100 g Gourmet Feigen enthalten 290 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gourmet Feigen?

100 g Gourmet Feigen enthalten 3,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gourmet Feigen?

100 g Gourmet Feigen enthalten 54,0 g Kohlenhydrate. Davon 31,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gourmet Feigen?

100 g Gourmet Feigen enthalten 31,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gourmet Feigen?

100 g Gourmet Feigen enthalten 172,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gourmet Feigen?

100 g Gourmet Feigen enthalten 4,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gourmet Feigen?

Die Hauptzutaten von Gourmet Feigen sind: Feigen.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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