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Beere-Dattel Fruchtriegel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260432980998 Riegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
338pro 100 g
Eiweiß
5,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
54 gpro 100 g
Fett
11 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Beere-Dattel Fruchtriegel 338 Kalorien, 5,7 g Eiweiß und 11 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1414 kJ / 338 kcal
Fett 11 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g
Kohlenhydrate 54 g
davon Zucker 29 g
Ballaststoffe 9,5 g
Eiweiß 5,7 g
Salz 0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

338 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,7 g
Kohlenhydrate54 g
Zucker29 g
Ballaststoffe9,5 g
Fett11 g
Gesättigte Fettsäuren1,1 g
Natrium12 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Beere-Dattel Fruchtriegel?

100 g Beere-Dattel Fruchtriegel enthalten 338 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Beere-Dattel Fruchtriegel?

100 g Beere-Dattel Fruchtriegel enthalten 5,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Beere-Dattel Fruchtriegel?

100 g Beere-Dattel Fruchtriegel enthalten 54,0 g Kohlenhydrate. Davon 29,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Beere-Dattel Fruchtriegel?

100 g Beere-Dattel Fruchtriegel enthalten 29,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Beere-Dattel Fruchtriegel?

100 g Beere-Dattel Fruchtriegel enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Beere-Dattel Fruchtriegel?

100 g Beere-Dattel Fruchtriegel enthalten 9,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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