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Quark Vanille — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4062800017882 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
127pro 100 g
Eiweiß
6,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
13,1 gpro 100 g
Fett
5,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Quark Vanille 127 Kalorien, 6,2 g Eiweiß und 5,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 531 kJ / 127 kcal
Fett 5,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,2 g
Kohlenhydrate 13,1 g
davon Zucker 15,1 g
Ballaststoffe 0,3 g
Eiweiß 6,2 g
Salz 0,08 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

127 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,2 g
Kohlenhydrate13,1 g
Zucker15,1 g
Zugesetzter Zucker11,7 g
Ballaststoffe0,3 g
Fett5,5 g
Gesättigte Fettsäuren4,2 g
Cholesterin22,6 mg
Natrium32,4 mg
Calcium87,9 mg
Kalium113 mg
Eisen0,1 mg
Vitamin A50,5 mcg
Vitamin C0,8 mg
Vitamin D0,1 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aroma, Calciumcitrat, Carotine, Citronensäure, Colour - color, E440a, Festigungsmittel, Gemahlene Vanilleschoten, Guarkernmehl, Magermilch, Magermilchpulver, Mikrobieller Labaustauschstoff, Milchfermenten, Modifizierte Stärke, Natriumcitrate, Pektine, Rahm, Säureregulator, Verdickungsmittel, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Quark Vanille?

100 g Quark Vanille enthalten 127 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Quark Vanille?

100 g Quark Vanille enthalten 6,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Quark Vanille?

100 g Quark Vanille enthalten 13,1 g Kohlenhydrate. Davon 15,086 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Quark Vanille?

100 g Quark Vanille enthalten 15,086 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Quark Vanille?

100 g Quark Vanille enthalten 32,397 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Quark Vanille?

100 g Quark Vanille enthalten 0,35 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Quark Vanille?

Die Hauptzutaten von Quark Vanille sind: Aroma, Calciumcitrat, Carotine, Citronensäure, Colour - color.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
21 Zutaten · 8 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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