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Mousse Au Chocolat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

350g EAN 4061463779601 Dairy mousses Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 368pro 100 g
Eiweiß: 5,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 24 gpro 100 g
Fett: 28 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (80 g): 294 Kalorien. Pro 100 g: 368 Kalorien, 5,2 g Eiweiß, 28 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 80 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1540 kJ / 368 kcal	1232 kJ / 294 kcal (15%)
Fett	28 g	22,4 g (32%)
davon gesättigte Fettsäuren	18 g	14,4 g (72%)
Kohlenhydrate	24 g	19,2 g (7%)
davon Zucker	24 g	19,2 g (21%)
Ballaststoffe	1,3 g	1,1 g
Eiweiß	5,2 g	4,2 g (8%)
Salz	0,20 g	0,16 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

368 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,2 g

Kohlenhydrate24 g

Zucker24 g

Zugesetzter Zucker22,7 g

Ballaststoffe1,3 g

Fett28 g

Gesättigte Fettsäuren18 g

Cholesterin198 mg

Natrium80 mg

Calcium99,9 mg

Kalium184 mg

Eisen1,1 mg

Vitamin A184 mcg

Vitamin C0,5 mg

Vitamin D0,8 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Ehrmann Pistacia Style Mousse High-Protein Eiweiß 10 g · 76 kcal pro 100 g

−20 g Zucker−18 g Ges. Fettsäuren−80 mg Natrium
Netto Schoko Mousse Chocolat High Protein Eiweiß 10 g · 83 kcal pro 100 g

−19,6 g Zucker−16,8 g Ges. Fettsäuren−79,8 mg Natrium
Ehrmann Stracciatella Style Mousse Eiweiß 10 g · 91 kcal pro 100 g

−20,6 g Zucker−15,6 g Ges. Fettsäuren−40 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Butterreinfett, Eigelb, Emulgator, Gelatine, Kakaobutter, Kakaomasse, Kaliumsorbat, Konservierungsstoff, Lecithine, Milchsäure, Milchschokolade, Natürliches Vanillearoma, Rind, Säuerungsmittel, Schlagsahne, Speisesalz, Vollmilchpulver, Zucker

Allergene

Enthält: Soybeans

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mousse Au Chocolat?

100 g Mousse Au Chocolat enthalten 368 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mousse Au Chocolat?

100 g Mousse Au Chocolat enthalten 5,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mousse Au Chocolat?

100 g Mousse Au Chocolat enthalten 24,0 g Kohlenhydrate. Davon 24,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mousse Au Chocolat?

100 g Mousse Au Chocolat enthalten 24,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mousse Au Chocolat?

100 g Mousse Au Chocolat enthalten 80,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mousse Au Chocolat?

100 g Mousse Au Chocolat enthalten 1,338 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mousse Au Chocolat?

Die Hauptzutaten von Mousse Au Chocolat sind: Butterreinfett, Eigelb, Emulgator, Gelatine, Kakaobutter.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

18 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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