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Frühlingsrollen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

4pcs EAN 4061462820557 Frühlingsrollen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
187pro 100 g
Eiweiß
6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
25 gpro 100 g
Fett
6,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 187 Kalorien. Pro 100 g: 187 Kalorien, 6 g Eiweiß, 6,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 782 kJ / 187 kcal 782 kJ / 187 kcal (9%)
Fett 6,6 g 6,6 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g 0,7 g (3%)
Kohlenhydrate 25 g 25 g (10%)
davon Zucker 2,7 g 2,7 g (3%)
Eiweiß 6 g 6 g (12%)
Salz 1,30 g 1,30 g (22%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

187 Kalorien in 100 g
Eiweiß6 g
Kohlenhydrate25 g
Zucker2,7 g
Zugesetzter Zucker0,4 g
Fett6,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g
Natrium520 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Brokkoli, Citronensäure, Dextrose, Eipulver, Gewürze, Hähnchenbrustfilet, Hähnchenfett, Hähnchenfleisch, Kartoffelstärke, Knoblauch, Lauch, Modifizierte Stärke, Mungobohnensprossen, Petersilie, Pouletfleischerzeugnis, Powdered egg white, Rapsöl, Rote Paprika, Säuerungsmittel, Sojabohne, Sojasauce, Speisesalz, Stärke, Stärke Mais, Süßkartoffel, Tapioka, Wasser, Weißkohl, Weizenmehl, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frühlingsrollen?

100 g Frühlingsrollen enthalten 187 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frühlingsrollen?

100 g Frühlingsrollen enthalten 6,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frühlingsrollen?

100 g Frühlingsrollen enthalten 25,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frühlingsrollen?

100 g Frühlingsrollen enthalten 2,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frühlingsrollen?

100 g Frühlingsrollen enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Frühlingsrollen?

Die Hauptzutaten von Frühlingsrollen sind: Brokkoli, Citronensäure, Dextrose, Eipulver, Gewürze.

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