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PEEL HER ASHFIELDS FAMILY PACK BRITISH COOKED HAM — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4061462013744 Kochschinken Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 105pro 100 g
Eiweiß: 19,0 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1,4 gpro 100 g
Fett: 2,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (21 g): 22 Kalorien. Pro 100 g: 105 Kalorien, 19,0 g Eiweiß, 2,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 21 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	438 kJ / 105 kcal	92 kJ / 22 kcal (1%)
Fett	2,4 g	0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,0 g	0,2 g (1%)
Kohlenhydrate	1,4 g	0,3 g (0%)
davon Zucker	1,4 g	0,3 g (0%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	19,0 g	4,0 g (8%)
Salz	1,60 g	0,33 g (6%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

105 Kalorien in 100 g

Eiweiß19,0 g

Kohlenhydrate1,4 g

Zucker1,4 g

Zugesetzter Zucker3,3 g

Ballaststoffe0 g

Fett2,4 g

Gesättigte Fettsäuren1,0 g

Natrium638 mg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups Enthält sodium nitrite / nitrate

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Dulano Delikatess Pfefferschinkenbraten Eiweiß 20 g · 102 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−9,1 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Dextrose, Getrockneter Glukosesirup, Gewürz Extrakte, Keep Refrigerated Below 5 C, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Schwein, Speisesalz, Stabilisator, Tripolyphosphat, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat PEEL HER ASHFIELDS FAMILY PACK BRITISH COOKED HAM?

100 g PEEL HER ASHFIELDS FAMILY PACK BRITISH COOKED HAM enthalten 105 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält PEEL HER ASHFIELDS FAMILY PACK BRITISH COOKED HAM?

100 g PEEL HER ASHFIELDS FAMILY PACK BRITISH COOKED HAM enthalten 19,048 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält PEEL HER ASHFIELDS FAMILY PACK BRITISH COOKED HAM?

100 g PEEL HER ASHFIELDS FAMILY PACK BRITISH COOKED HAM enthalten 1,429 g Kohlenhydrate. Davon 1,429 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält PEEL HER ASHFIELDS FAMILY PACK BRITISH COOKED HAM?

100 g PEEL HER ASHFIELDS FAMILY PACK BRITISH COOKED HAM enthalten 1,429 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält PEEL HER ASHFIELDS FAMILY PACK BRITISH COOKED HAM?

100 g PEEL HER ASHFIELDS FAMILY PACK BRITISH COOKED HAM enthalten 638,095 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält PEEL HER ASHFIELDS FAMILY PACK BRITISH COOKED HAM?

100 g PEEL HER ASHFIELDS FAMILY PACK BRITISH COOKED HAM enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von PEEL HER ASHFIELDS FAMILY PACK BRITISH COOKED HAM?

Die Hauptzutaten von PEEL HER ASHFIELDS FAMILY PACK BRITISH COOKED HAM sind: Antioxidant, Dextrose, Getrockneter Glukosesirup, Gewürz Extrakte, Keep Refrigerated Below 5 C.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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