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Bio-Kartoffelsuppe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

375 ml EAN 4061461879259 Suppen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 34pro 100 ml
Eiweiß: 0,9 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 5,4 gpro 100 ml
Fett: 0,8 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Bio-Kartoffelsuppe 34 Kalorien, 0,9 g Eiweiß und 0,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Celery

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	142 kJ / 34 kcal
Fett	0,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	5,4 g
davon Zucker	0,9 g
Ballaststoffe	1 g
Eiweiß	0,9 g
Salz	0,89 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

34 Kalorien in 100 ml

Eiweiß0,9 g

Kohlenhydrate5,4 g

Zucker0,9 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1 g

Fett0,8 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium354 mg

Calcium13,8 mg

Kalium158 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A5268750 mcg

Vitamin C2,4 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Demeter Gockel Fond Eiweiß 3 g · 13 kcal pro 100 g

−0,6 g Zucker−114 mg Natrium−21 Kalorien
Maggi Märchen Suppe Eiweiß 1 g · 24 kcal pro 100 g

−0,8 g Zucker−98 mg Natrium−10 Kalorien
Maggi Seepferdchen Suppe Eiweiß 1 g · 25 kcal pro 100 g

−0,8 g Zucker−98 mg Natrium−9 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Karotten, Kartoffel, Knoblauch, Kurkuma, Liebstöckel, Meersalz, Muskat, Natives Olivenöl Extra, Paprika, Petersilie, Pfeffer, Rosmarin, Sellerie, Wasser, Zwiebel

Allergene

Enthält: Celery

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio-Kartoffelsuppe?

100 g Bio-Kartoffelsuppe enthalten 34 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio-Kartoffelsuppe?

100 g Bio-Kartoffelsuppe enthalten 0,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio-Kartoffelsuppe?

100 g Bio-Kartoffelsuppe enthalten 5,4 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio-Kartoffelsuppe?

100 g Bio-Kartoffelsuppe enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio-Kartoffelsuppe?

100 g Bio-Kartoffelsuppe enthalten 354,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio-Kartoffelsuppe?

100 g Bio-Kartoffelsuppe enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio-Kartoffelsuppe?

Die Hauptzutaten von Bio-Kartoffelsuppe sind: Karotten, Kartoffel, Knoblauch, Kurkuma, Liebstöckel.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

15 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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